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Consejos

Durante los meses de verano es necesario consumir líquidos en abundancia para evitar los riesgos que supone sufrir una deshidratación. En este sentido, tomar agua es una buena solución, pero para dar un toque de sabor, hay bebidas saludables y refrescantes que pueden ayudar a mantener esa hidratación que necesitamos, además de hacernos disfrutar de su consumo, y cuyos ingredientes puedes encontrar en un supermercado. ¿Qué bebidas refrescantes son perfectas para consumir este verano?

Lo más recomendable cuando tenemos una molestia o dolor en nuestro cuerpo, es acudir a un especialista lo antes posible para evitar males mayores. Sin embargo, la vida estresante que vivimos hoy en día nos hace que atrasemos esa visita al máximo, de modo que, cuando tomamos la decisión de ir, el problema ya se ha agravado. Por eso, desde la Clínica Fisioterapia Rehabilitalia, que está situada en nuestro centro comercial, nos recomiendan acudir al fisiotearpeuta de forma habitual y acostumbrarnos así a convivir con este nuevo hábito. Existen múltiples razones para acudir a un fisioterapeuta. Hacemos un repaso, a continuación.