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Consejos

02 Feb

Publicado por 10:08h en Consejos por
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El pilates es una práctica que combina la fuerza muscular con la relajación corporal, mental y la respiración. En nuestro centro comercial contamos con el centro NP PILATES STUDIO y queremos que te apuntes y te beneficies de todas las ventajas que ofrece este deporte que ayuda a mantener el equilibrio corporal y fortalece y da firmeza a la columna vertebral. ¿Quieres saber cómo puede ayudarte física y mentalmente el pilates? Te lo contamos todo, a continuación.

21 Ene

Publicado por 08:41h en Consejos por
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Después de los excesos navideños somos muchos los que en enero nos ponemos las pilas y hacemos un cambio en nuestra alimentación para bajar de peso. ¿Es tu caso? Si necesitas ideas para recetas ligeras y fáciles de hacer, a continuación, te proponemos tres platos light de cuchara, que además son perfectos para tomar calientes en invierno. Todos ellos creados a partir de productos que puedes encontrar en tu supermercado. ¡Toma nota!

13 Ene

Publicado por 13:22h en Consejos por
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¿Te has decolorado alguna vez el pelo? Los colores fantasía y platino son tendencia en la actualidad y cada vez hay más clientes que apuestan por cambios de look radicales hacia este tipo de colores tan llamativos. En peluquerías como la PELUQUERÍA UNISEX DOS R, en nuestro centro comercial, puedes cambiar tu cabello y decolorarlo para tu nuevo look. Lo que debes tener claro, es que decolorar el pelo correctamente no es una tarea sencilla. Por eso, además de elegir un buen centro en el que sean especialistas en este tipo de trabajos, debes tener en cuenta una serie de cuidados importantes.

17 Nov

Publicado por 11:24h en Consejos por
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El calzado es un elemento imprescindible en nuestro día a día, y elegir el más adecuado es fundamental para tener unos pies sanos. En nuestras tiendas de zapatos y complementos puedes encontrar el calzado más adecuado para ti, pero… ¿Sabes qué debes tener en cuenta para elegirlo correctamente? Si piensas bien algunos aspectos, más allá de las tendencias y la estética, puedes dar con los zapatos que mejor se adaptan a tus pies.

16 Nov

Publicado por 14:01h en Consejos por
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¿Utilizas hilo o seda dental? Se trata de un hábito que muchas personas no adoptan, pero que tiene más beneficios para la salud dental y la prevención de enfermedades de los que te imaginas. Lo ideal y como nos recuerdan desde la Clínica Dental Tauro, es utilizar el hilo dental como mínimo una vez al día, con el fin de eliminar la placa bacteriana o el sarro que se forma entre los dientes.